Быть билингвом: двуязычие замедляет старение мозга

Мозг людей, которые прекрасно владеют двумя языками, дольше остается активным и молодым.

Ученые из Барселонского университета исследовали связь двуязычия с процессом старения и пришли к неожиданным выводам.

Как выяснили ученые, мозг двуязычных людей лучше защищен от слабоумия, в частности, болезни Альцгеймера. Оказывается, благодаря билингвизму мозг дольше остается активным и молодым.

В мире существует около 6000 языков. Поэтому несложно предположить, что двуязычие встречается гораздо чаще, чем можно себе представить.

Двуязычие или билингвизм (от англ. bilingualism) – совершенное владение двумя языками, как родными. Около 70 процентов жителей нашей планеты являются билингвами.

Существует довольно широкий спектр способностей билингвов, на которые следует обращать внимание, берясь, например, за исследования. Можно быть двуязычным с базовым словарным запасом в 6000 слов или же знать 60 000 слов и фразеологизмов на двух языках, не допуская ошибок.

Бути білінгвом: двомовність гальмує старіння мозку 

Сложная связь между старением и билингвизмом

Исследователи различают две формы двуязычия: раннюю, когда освоение обоих языков происходит в первые годы детства, и последовательную, когда второй язык добавляется в более позднем возрасте. Ученым известны три периода последовательного двуязычия: 12-15, 16-30, 31-60 лет.

Барселонская команда привлекла к своему исследованию по связи двуязычия и старения 746 участников, которые принадлежали к трем упомянутым возрастным группам. Результаты наблюдения подтвердили, что двуязычие положительно влияло на поддержку когнитивных функций добровольцев. В большей степени это касалось обучения, памяти, исполнительных функций и языковой компетентности, рассказало издание The Conversation.

Исследователи увидели, что на структурном уровне у двуязычных людей объем серого вещества больше, чем у одноязычных. Наиболее ярко это проявлялось у билингвов младшего и среднего возраста.

Бути білінгвом: двомовність гальмує старіння мозку 

Краткие выводы

Исследование показало, что двуязычные люди отличаются лучшими умственными способностями. Кстати, как свидетельствует статистика, для них в большей степени доступны различные карьерные возможности.

Независимо от того, в какой ситуации человек приобретает двуязычие, есть явные доказательства того, что оно вызывает полезные и долгосрочные структурные изменения в мозге. Более того: благодаря двуязычию мозг дольше остается активным и молодым.

Таким образом, билингвизм не только открывает широкие коммуникативные и культурные горизонты, но и улучшает когнитивные способности. Он защищает мозг от слабоумия, не позволяя ему стареть.

Фото: pixabay.com

WhatsappTelegramViberThreads