Как выяснила команда исследователей под руководством нейробиолога Илуна Ли из Хэнаньского научно-технологического института (Китай), музыка может быть удивительно эффективным средством для уменьшения тошноты и головокружения, вызванных поездками. Но речь идет не о любой музыке.
Во время экспериментов 30 участников подверглись воздействию симулятора вождения, в котором их намеренно укачивали. С помощью электроэнцефалографов (ЭЭГ) ученые считывали активность мозга добровольцев во время перехода от стабильного состояния к состоянию укачивания и обратно.
Участников разделили на шесть групп. Четыре группы слушали музыку разных жанров в течение минуты после укачивающего вождения; еще одна группа (контрольная) вообще не слушала музыку, посвятив свободную минуту медитации; а еще одна группа завершила поездку непосредственно перед тем, как участники должны были почувствовать тошноту.
Исследователи обнаружили, что у слушателей радостной музыки симптомы укачивания облегчились на 14 процентов по сравнению с группой, которая медитировала.
Следующей по эффективности оказалась спокойная, фоновая музыка. Она облегчила симптомы на 13,4 процента по сравнению с контрольной группой.
Полученные в ходе исследования данные ЭЭГ подтвердили, что укачивание негативно коррелирует с активностью мозга в затылочной области, которая отвечает за обработку зрительной информации.
Чем хуже чувствовал себя участник, тем менее сложной была активность в этой части мозга. Чем лучше восстанавливался участник, тем разнообразнее активность регистрировали датчики, рассказало издание Science Alert.
Ученые любят изучать чудодейственность музыки
Трудно сказать, насколько значительным является такое влияние музыки, поскольку эксперименты основывались на небольшой выборке участников. Но новые выводы совпадают с результатами других исследований, которые показали, что музыка оказывает целебное и даже преобразующее действие, меняя наши чувства и наше самочувствие к лучшему или к худшему.
Предыдущие исследования также продемонстрировали, что любимая мелодия может уменьшить симптомы визуально вызванного укачивания или «киберболезни», полученной в результате взаимодействия с устройствами виртуальной реальности. Более того, музыка может помочь даже от похмелья.
Некоторые исследования показали, что грустная музыка улучшает настроение и самочувствие, однако в некоторых случаях она может иметь противоположный эффект.
«Грустная музыка может усиливать дискомфорт за счет эмоционального резонанса», – считают ученые. В то время как веселая музыка, или такая, что способствует расслаблению, помогает поддерживать хорошее самочувствие и душевный комфорт.
Результаты исследования опубликовал журнал Frontiers in Human Neuroscience.
Фото: Unsplash
