Выполнение задания с другими отвлекающими факторами может показаться борьбой, требующей силы воли. Однако ученые выяснили, что не сам человек, а его мозг контролирует этот процесс и старается удержать его на правильном пути. Или, по крайней мере, пытается это сделать.
Сосредоточение лучше работает в некоторых мозгах
Нейробиологи впервые обнаружили, как нейроны «визуального движения», расположенные в передней части нашего мозга, способны направлять нас в правильном направлении. Именно благодаря этому человеку удается сосредоточиться на выполнении необходимого задания, независимо от того, насколько привлекательными являются кратковременные отвлечения.
По словам старшего автора исследования, профессора нейрохирургии Биджана Песарана, их исследование показывает, что хотя все мозги имеют способность сосредотачиваться на полезном задании и фильтровать отвлекающие факторы, некоторые справляются с этим лучше, чем другие. Поняв, как наш мозг обрабатывает стимулы вознаграждения, можно надеяться понять, почему это не удается сделать при различных когнитивных и психических расстройствах, включая синдром дефицита внимания, шизофрению и обсессивно-компульсивное расстройство.
Скоординированные «бета-сплески» способствуют сосредоточению
На животной модели ученые выяснили, что набор нейронов в области мозга, отвечающей за мотивацию и вознаграждение, активируется, чтобы удерживать фокус на главном задании и блокировать другие отвлекающие стимулы. Эта скоординированная нейронная активность или «бета-сплески» в когнитивной функции «сверху-вниз» представляется ключевым механизмом, который позволяет людям и крупным млекопитающим (включая многих приматов) отключать «шум» для выполнения важных задач.
Как отмечает изданию Newatlas автор исследования Агрита Дуби, это свидетельствует о том, что бета-сплески возникают в сети визуально-движенческих нейронов и действуют как «директоры трафика» для нейронов, которые обрабатывают различные визуальные стимулы. Это также указывает на то, что сосредоточение на выполнении полезного задания требует много энергии, и что это может быть чем-то, что можно улучшить, особенно у людей с дефицитом внимания.
Хотя это предварительное исследование, уже сейчас можно утверждать, что это огромный шаг вперед в понимании того, как наш мозг помогает нам определять приоритеты задач. Это также может дать представление о том, как лучше нацеливаться на проблемы с фокусировкой нейронного мозга.
Фото: pexels.com
