Учёные из Северо-Западного университета (Чикаго) и Университета Ёнсе (Сеул) проанализировали медицинские данные более 9,3 миллиона взрослых в Южной Корее и почти 7 тысяч в США. На протяжении двух десятилетий регулярные обследования фиксировали артериальное давление, уровень холестерина, глюкозу и историю курения – а затем эти данные сопоставили с диагнозами инфаркта, инсульта или сердечной недостаточности.
Результаты впечатляют: более 99% тех, у кого впоследствии развились сердечно-сосудистые заболевания, уже имели как минимум один «неоптимальный» фактор риска, а более 93% – два и более. Наиболее частый виновник – повышенное артериальное давление (гипертензия): он фиксировался у более чем девяти из десяти участников с последующими осложнениями, сообщает издание Daily Mail.
Дополнительно отслеживались и другие распространённые риски: повышенная глюкоза в крови или уже установленный диабет, высокий холестерин, текущее или бывшее употребление табака. Даже среди молодых женщин, которых традиционно считают «группой низкого риска», более 95% имели хотя бы один тревожный показатель задолго до события.
Старший автор работы, профессор кардиологии Филип Гренланд, подчеркивает: ключевая задача – более строго контролировать модифицируемые факторы риска, а не распылять усилия на факторы, которые трудно лечить и которые не являются причинными.
Почему инфаркты молодеют
По данным NHS – Национальной службы здравоохранения Великобритании, хотя большинство сердечных событий по-прежнему происходит в пожилом возрасте, госпитализации с инфарктами среди людей 30–40 лет растут. Врачи объясняют тенденцию ожирением, гипертензией, диабетом 2 типа, а также питанием низкого качества, малоподвижным образом жизни и хроническим стрессом.
В США картина схожая: по оценкам профессиональных организаций, сердечные приступы у взрослых до 40 лет увеличиваются примерно на 2% в год, а количество инсультов в возрасте 18–44 лет возросло примерно на 15% за десятилетие, несмотря на снижение показателей в старших группах. Причины те же – неконтролируемые классические риски.
Медики предупреждают: молодых пациентов часто недооценивают, воспринимая сердечные болезни как «проблему пенсионного возраста». В результате теряется время для раннего вмешательства.
Как выявить угрозу заранее
Специалисты подчеркивают: регулярный скрининг – самый простой способ не упустить опасность. Рутинные измерения артериального давления и холестерина, оценка уровня глюкозы и состояния курения помогают заметить отклонения у тех, кто чувствует себя совершенно здоровым.
Проблема двойная: многие люди не знают о своем состоянии, а другие – не контролируют показатели. Особенно коварна гипертензия – её называют «тихим убийцей», потому что симптомов может не быть годами, пока не возникнут повреждения сердца и сосудов.
Контроль факторов риска возможен: исследователи подчеркивают необходимость изменений в образе жизни (питание, физическая активность, отказ от курения) и медикаментозной терапии при необходимости.
Фото: pexels.com
