Вода сасси тонизирует организм и делает живот плоским. Оба представленных рецепта диетического коктейля для похудения одинаково эффективно справляются с задачами сжигания подкожного жира, выведения лишней жидкости и ускорения обмена веществ. Выбирайте тот вариант, который вам больше нравится.
Сасси с огурцом и лимоном
Ингредиенты: чистая вода – 2 л, свежий огурец – 1 шт., лимон – 1 шт., натертый корень имбиря – 1 ч. ложка, листья мяты – 10 шт.
Нарезаем тонкими слайсами огурец и лимон, натираем на терке корень имбиря и отрываем от веточек листья мяты. Складываем все компоненты в кувшин или банку, заливаем чистой водой. Для настаивания отправляем напиток на ночь в холодильник. Утром вода в результате процесса диффузии смешается с витаминами и микроэлементами из полезных ингредиентов. Освежающий коктейль нужно подавать охлажденным.
Сасси с цитрусами
Ингредиенты: вода – 2 л, любой цитрус (лимон, мандарин, грейпфрут или апельсин) – 1 шт., мята или лимонная вербена – несколько листочков. Вымытые цитрус и листья измельчаем, помещаем в емкость, заливаем водой и оставляем на ночь в холодильнике для настаивания.
Лайфхак
Витаминные коктейли по обоим рецептам нужно употреблять вместо обычной воды в течение следующего дня после приготовления. Для похудения воду сасси рекомендуется пить курсом от четырех дней.
