О таком радикальном влиянии на сердечно-сосудистую систему сообщила команда Медицинского центра Колумбийского университета (Нью-Йорк, США). Их исследование помогает, в частности, объяснить, почему стресс от гнева может спровоцировать инфаркт.
Главный вывод, к которому пришли ученые: гнев снижает способность кровеносных сосудов расширяться.
О чем узнали исследователи
Команда привлекла к исследованию 280 внешне здоровых взрослых людей. Все они заверили ученых, что не имеют сердечно-сосудистых заболеваний или факторов риска, таких как гипертония или диабет.
Добровольцев случайным образом разделили на четыре группы. В течение восьми минут участники первой группы рассказывали о переживаниях, вызвавших гнев, второй – о том, что вызвало тревогу. В третьей группе читали грустные высказывания, а в четвертой – считали числа для эмоционально-нейтрального контроля.
Ученые измеряли изменения в кровотоке участников перед экспериментом и несколько раз в течение 100 минут после выполнения задания. Команда обнаружила, что в течение 40 минут после эксперимента у людей из «группы гнева» способность кровеносных сосудов расширяться была снижена по сравнению с участниками контрольной – четвертой – группы.
Интересно, что у добровольцев из второй и третьей групп не наблюдалось никаких изменений в кровеносных сосудах, рассказало издание Smithsonian Magazine.
«Удивительно, что тревога и грусть не имеют такого же эффекта, как гнев; так что можно предположить, что способы, которыми негативные эмоции способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, различаются», – отметил Дайчи Симбо, ведущий автор исследования, кардиолог Колумбийского и Вашингтонского университетов.
Повторяющиеся эпизоды гнева могут существенно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы, отметила команда в отчетной статье. Ученые пока не знают, как именно гнев связан с функционированием кровеносных сосудов. Будущие исследования должны выявить механизмы, связывающие гнев с невозможностью кровеносных сосудов расширяться, считают ученые.
К исследованию намеренно не привлекали больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку у них уже могли быть проблемы с кровеносными сосудами.
Но в будущем исследователи должны изучать «группы населения с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, а также людей, живущих в сельской местности, представителей этнических и расовых меньшинств», – отметила Ребекка Кампо, психолог из Национального института сердца, легких и крови, финансировавшего исследование.
Недостатком исследования было то, что оно рассматривало лишь короткие эпизоды гнева, тогда как последствия хронического гнева не измерялись. Результаты опубликовал журнал JAHA.
Что об этом говорят другие ученые
Нарушение расширения кровеносных сосудов является предвестником накопления отложений внутри их стенок. А это может привести к инфарктам, отмечено в заявлении Национального института сердца, легких и крови.
«То, что гнев действительно провоцирует сердечные приступы, малоизвестно и широко не признано. А это исследование предлагает биологическую правдоподобность теории о том, что гнев вреден для человека, что он повышает кровяное давление, что мы наблюдаем нарушения здоровья сосудов», – сказала Холли Миддлкауфф, кардиолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
«Мы знали, что стресс от гнева может спровоцировать инфаркт, но мы не понимали, почему, пока не было проведено исследование, которое прояснило основной механизм», – отметил Брайан Чой, кардиолог из Университета Джорджа Вашингтона.
