Известный британский писатель-натуралист Мэтт Гоу утверждает, что молекулы дождя имеют терапевтическое воздействие на депрессию.
Таким образом, дождь действительно связан с нашим психическим здоровьем. Но не так, как мы привыкли думать. Он вовсе не обязательно вызывает грусть: наоборот – может улучшить настроение и избавить от депрессии.
Исследования показали, что дождь делает нас счастливыми благодаря молекулам, которые выбрасываются в атмосферу. По словам Мэтта Гоу, во время ливня в воздух попадают отрицательные ионы. Именно они являются фактором терапевтического действия на нашу депрессию, сообщает издание Daily Mail.
Разрушение стереотипа
«Прогулки, бег и плавание под дождем показали мне, что, вопреки культурным стереотипам, в нем мало печали. На самом деле все выглядит наоборот. Есть легкость и радость в переживании чего-то фундаментального», – отметил господин Гоу.
По его словам, это чувство подкреплено наукой. Когда облака разверзаются, в воздух попадает еще кое-что, кроме воды.
Речь идет о отрицательных ионах – атмосферных молекулах, заряженных электричеством. «Больше всего их в реках, на пляжах и в горах, где молекулы воздуха разрушаются движущейся водой. Их можно найти у прибойных волн, водопадов, а также во время дождя. Эти отрицательные ионы, которые вдыхаются, попадают в кровь и мозг, вызывая биохимические изменения, положительно влияющие на психическое здоровье», – добавил натуралист.
Таким образом, хотя влажная погода может ассоциироваться у нас с мраком, нуаром и страданиями, пребывание под дождем на самом деле может улучшить наше настроение, добавил господин Гоу.
Фото: pexels.com
