А как вы принимаете душ: лицом к воде или наоборот? И разве вы до сих пор делали это неправильно? На самом деле большинство людей принимают душ, даже не задумываясь об этом.
На днях в одной из социальных сетей возобновилась дискуссия на эту тему. Толчком послужил пост пользователя, который написал: «Я думала, все принимают душ спиной к душевой лейке. Это неправильно?»
Такая, казалось бы, будничная публикация вызвала немалый интерес. За несколько дней она набрала более 1,8 миллиона просмотров. Некоторые пользователи согласились с автором. Один из них ответил ей: «Мне не нравятся пытки водой. Поэтому я моюсь спиной. К тому же люблю много дышать».
Другие заявили, что предпочитают находиться лицом к воде. «Мне очень нравится смотреть на воду. Это как теплые объятия», – прокомментировал какой-то романтик.
Спор с бородой
Дискуссия о расположении в душе продолжается уже много лет. В 2021 году британская компания YouGov, специализирующаяся на маркетинговых исследованиях, провела опрос на эту тему среди 4040 взрослых. Он показал:
- 44 процента людей стоят лицом к душу
- 43 процента – спиной к нему
- 5 процентов опрошенных заявили, что никогда не принимают душ
- 8 процентов признались, что не знают, как правильно, или не думали об этом.
Какого вывода достигли эксперты?
В интервью изданию Daily Mail дерматологи-исследователи озвучили свои мнения о правильной позиции в душе.
Лесли Рейнольдс, соучредительница дерматологической клиники Harley Street Skin (Лондон), утверждает, что принимать душ нужно, повернувшись спиной к воде.
«Дерматологи обычно советуют принимать душ, повернувшись спиной к воде. Это помогает предотвратить попадание шампуня и кондиционера на лицо, а значит – закупорку пор и раздражение кожи. Это также ограничивает прямое воздействие горячей воды на нежную кожу лица, помогая защитить кожный барьер», – отметила госпожа Рейнольдс.
Однако оптимальный для кожи вариант предложила Сюзан Майо, дерматолог-консультант лондонской клиники Cadogan. Она уверена, что лучшим является чередование положений тела.
«Постоянное пребывание лицом к воде означает, что оно, грудь и плечи дольше подвергаются прямому воздействию тепла и давления, а это может вызвать покраснение самых чувствительных участков кожи». Сюзан Майо.
На её взгляд, периодическая смена позиции «уменьшает это воздействие, обеспечивая при этом эффективное очищение».
Смена положений, по мнению эксперта, способствует более равномерному смыванию средств с волос и кожи, а значит, «помогает минимизировать раздражение и поддерживать более здоровый кожный барьер».
Доктор Майо добавила, что людям с чувствительной кожей, экземой или розацеа следует быть особенно осторожными, стоя лицом к воде.
«Лицо и верхняя часть тела очень уязвимы из-за более тонкой кожи. Использование теплой воды и ограничение времени пребывания под прямым потоком воды помогает сохранить увлажненность кожи и снижает избыточную нагрузку на кожный барьер», – объяснила она.
Фото: Unsplash
