Ученые подтвердили, что уровень концентрации внимания современного человека существенно снизился.
Причем речь идет не только о среднестатистическом взрослом, который теряется в потоке проблем и может сосредоточиться на задаче всего 17 минут и 10 секунд. Ученые утверждают, что у половины представителей поколения Z, которым 18-24 года, ситуация еще хуже. Они признаются, что отвлекаются каждые 60 секунд. Интересно, что такой уровень умственного блуждания характерен лишь для 7 процентов людей старше 65 лет.
Что узнали исследователи?
Эксперты компании Nest, изучающие социальные проблемы нашего времени, провели опрос среди 2000 жителей Великобритании. Вердикт исследователей таков: у взрослых людей уровень концентрации внимания значительно снизился. О ухудшении внимательности заявили 36 процентов опрошенных. Исследование, в частности, показало, что средний британец способен выслушивать другого человека в среднем лишь 19 минут.
Согласно опросу, почти столько же времени он тратит на решение финансовых вопросов: в среднем 19 минут 49 секунд. А на выполнение рабочих задач он может сосредоточиться в течение 20 минут 40 секунд, рассказало издание Daily Mail.
39 процентов респондентов признались, что чувствуют необходимость проверить свои телефоны, когда теряют интерес к чему-то. 45 процентов участников подтвердили, что перескакивают с одной задачи на другую. А 42 процента опрошенных вместо того, чтобы сосредоточиться на задаче, позволяют себе мечтать.
И лишь пятая часть респондентов (точнее – 22 процента) заявила о повышении концентрации внимания.
Три виновника
Основными факторами ухудшения концентрации внимания оказались усталость, стресс и мобильные телефоны.
Гэвин Перера-Беттс, ведущий участник исследования, отметил: «Постоянные уведомления, социальные сети и мгновенный доступ к информации могут повлиять на нашу способность концентрироваться в течение длительного времени. Но виноваты не только технологии – стресс и усталость также играют свою роль. Когда мы устаем или находимся в состоянии стресса, нам трудно сохранять концентрацию».
В 2015 году эксперты компании Microsoft заявили, что средняя продолжительность концентрации внимания современного человека составляет всего 8 секунд. Это даже меньше, чем продолжительность концентрации внимания золотой рыбки, которая составляет около 9 секунд. (Согласно новой теории, золотые рыбки концентрируются лучше, чем современные люди. – Ред.).
Однако озвученную цифру впоследствии опровергли из-за отсутствия убедительных аргументов.
Фото: pexels.com
