Крапива – признанный фаворит домашней косметологии для волос. Отвары, настои и маски из этого растения укрепляют волосы, стимулируют их рост, борются с перхотью и выпадением. Рассказываем, как правильно использовать крапиву для волос и какие рецепты действительно работают.
Почему крапива полезна для волос
Крапива интенсивно питает волосяные луковицы и ускоряет обновление и рост волос благодаря положительному влиянию на кожу головы: восстанавливает процессы регенерации и улучшает микроциркуляцию крови.
Ценный состав крапивы определяет ее широкое применение в косметологии волос. Растение содержит витамины C, A, K и группы B, хлорофилл, который препятствует выпадению волос, железо, кальций, кремний, марганец и цинк, а также органические кислоты – муравьиную и пантотеновую, которые делают волосы блестящими и упругими, а также нормализуют работу сальных желез. Пектины отшелушивают частички кожи и уменьшают проявления перхоти. Эфирные масла укрепляют волосы и устраняют воспаление кожи головы. Больше о одном из самых доступных лекарственных растений читайте в материале о пользе и вреде крапивы для организма.
Витамин A пробуждает спящие фолликулы, заживляет мелкие повреждения кожи головы и активирует рост волос. Витамин C – природный антиоксидант – ускоряет движение крови по сосудам, насыщает клетки кожи кислородом и ускоряет рост волос. Витамин K дарит прядям естественное сияние и сохраняет их цвет.
Крапива успешно применяется для лечения нормальных или слишком жирных волос, останавливает выпадение, устраняет перхоть и зуд, нормализует жировой баланс и увлажняет волосы.
Свежая или сухая: какая крапива лучше для волос
Для приготовления средств для волос подходит как свежая, так и сушеная крапива – результат будет одинаково полезным. Свежую крапиву собирают весной и в начале лета, когда листья еще молодые и нежные. Кстати, собранные молодые листья весной пригодятся и на кухне – попробуйте приготовить с ними весенний салат. Сушеную можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно и использовать круглый год.
Со свежей крапивой нужно обращаться осторожно: собирать и промывать ее необходимо в перчатках. Через несколько часов после срезания растение перестает жечь, и тогда листья можно легко обрывать и использовать для приготовления. А остатки свежей крапивы после заготовки можно пустить в дело – например, сварить зеленый борщ с крапивой.
Есть одна важная особенность: при регулярном использовании крапива имеет способность придавать светлым волосам зеленоватый оттенок. Чтобы избежать этого эффекта, добавляйте в любую приготовленную смесь по столовой ложке свежего лимонного сока или отвара ромашки.
Отвар крапивы для укрепления и блеска
Это самый простой и универсальный средство – подойдет для любого типа волос.
Рецепт: 200 г измельченных листьев крапивы залейте ½ л уксуса и ½ л воды, прокипятите полчаса, остудите и процедите. Используйте для ополаскивания волос после мытья.
Для более простого варианта: 1 ст. ложку измельченных сухих листьев крапивы залейте 2 стаканами кипятка, накройте крышкой и настаивайте 30 минут, затем процедите. Ополаскивайте только что вымытые волосы, не смывая. Волосы приобретут блеск и шелковистость.
Отвар применяют 2–3 раза в неделю курсом 30–40 дней.
Настой крапивы от выпадения волос
Если выпадение интенсивное, стоит сначала разобраться с внешними причинами выпадения волос, в частности неправильным уходом, – и уже потом подключать народные средства. Регулярные ополаскивания крапивой – один из самых эффективных способов остановить выпадение. Чтобы заметить эффект, использовать крапиву нужно несколько месяцев. Особенно важно это тогда, когда стресс – одна из главных причин, почему волосы начинают выпадать интенсивнее: крапива поддерживает фолликулы, пока организм восстанавливается.
Рецепт: 1 ст. ложку листьев крапивы залейте 1 л кипятка, дайте настояться в течение часа и процедите. Еженедельно втирайте настой в кожу головы после мытья или ополаскивайте им волосы после каждого мытья. Смывать не нужно – просто промокните полотенцем.
Если используете свежую крапиву: промойте листья, поместите в кастрюлю, залейте 200–250 мл кипятка, поставьте на водяную баню на 15 минут. Снимите, накройте крышкой и оставьте на 45 минут. Процедите и разведите полученный настой литром воды перед использованием.
Крапива от перхоти: рецепт с травами
Для лечения перхоти крапиву лучше всего сочетать с другими лекарственными растениями – эффект будет сильнее.
Рецепт: Возьмите в равных частях листья крапивы, траву мать-и-мачехи и корни лопуха – общая масса смеси 100 г. Залейте 1 л кипятка, варите 10 минут, настаивайте час, остужайте, процеживайте и мойте этой отваром голову для исчезновения перхоти.
Обычно через две недели регулярного применения проявляется терапевтический эффект: перхоть исчезает, а волосы становятся крепче.
Для жирных волос можно приготовить спиртовую настойку и протирать ею кожу головы. Свежие листья тщательно вымойте, измельчите, залейте водкой или 45% спиртом, поместите в закрытую стеклянную тару и дайте настояться 10 дней.
Маска из крапивы для питания волос
Маски из крапивы дают наиболее выраженный результат, особенно для ослабленных и сухих волос. Считается, что крапива для укрепления волос наиболее эффективно проявляет себя именно в составе масок.
Рецепт питательной маски: 2 ст. ложки свежих листьев крапивы измельчите блендером, смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла и 1 ст. ложкой яичного желтка. Нанесите маску на чистые влажные волосы на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.
Рецепт маски с ромашкой: возьмите в равных частях измельченные листья крапивы и цветы ромашки (по 2–3 ст. ложки), смешайте с яичным белком. Нанесите на волосы на 5–7 минут и смойте.
Применять маску рекомендуется не менее 1–2 раз в неделю. Перед нанесением крапивы на кожу или волосы проведите тест на аллергическую реакцию.
Предостережения и правила использования
Имейте в виду: если проблема системная, народными средствами ее не решить, ведь состояние волос отражает общее состояние организма. Результат от фитотерапии не является мгновенным. Чтобы заметить эффект от применения, использовать крапиву нужно несколько месяцев – запасайтесь терпением.
Стоит помнить, что сухие и поврежденные пряди крапива может сделать еще суше. В таком случае обязательно сочетайте крапивные ополаскивания с питательными масками.
Как уже упоминалось, регулярное использование крапивы может придавать светлым волосам зеленоватый оттенок – добавляйте лимонный сок или отвар ромашки для нейтрализации.
Собирайте крапиву в экологически чистых местах – подальше от дорог, заводов и других источников загрязнения, ведь растение хорошо впитывает все, что есть в почве и воздухе. Храните сушеную крапиву в хлопчатобумажных мешочках в теплом месте. Общие правила о том, когда и как собирать крапиву по правилам заготовки лекарственных трав, читайте в нашем гиде по зеленой аптеке.
