Люди резко стареют на двух этапах жизни: ученые

Исследователи обнаружили, что люди стареют не постепенно и плавно, а импульсивно; два ключевых всплеска происходят в возрасте 44 лет и 60 лет.

Результаты нового исследования команды Стэнфордского университета (США) подтвердили, что старение — это не медленный и равномерный процесс. Это может объяснить всплески проблем со здоровьем на определенных этапах жизни.

Если вы неожиданно заметили на лице необычное количество морщин или вам вдруг показалось, что вы постарели за одну ночь, этому есть научное объяснение. Ученые доказали, что старение резко ускоряется на двух этапах жизни, рассказало издание The Guardian.

часы и песочные часы

О чем узнали ученые?

Университетская команда анализировала данные о состоянии здоровья 108 добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет. Каждые несколько месяцев на протяжении от одного до почти семи лет они сдавали образцы крови и экскрементов, а также мазки с кожи, полости рта и носа. Во время исследования ученые оценили 135 000 различных молекул (РНК, белки и метаболиты) и микробов (бактерии, вирусы и грибы, обитающие в кишечнике и на коже участников).

Большинство молекул и бактерий не изменялись постепенно, в хронологическом порядке. Когда ученые искали кластеры молекул с наиболее заметными изменениями, они обнаружили, что эти преобразования происходили на определенных этапах жизни.

В целом анализ показал, что две основные волны возрастных изменений приходятся на 44 года и на 60 лет. Полученные результаты могут объяснить, почему всплески определенных проблем со здоровьем, в частности заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистых, происходят в определенном возрасте.

«Мы не просто меняемся постепенно с течением времени. Есть некоторые действительно кардинальные изменения. Оказывается, середина 40-х и начало 60-х — это время кардинальных изменений, независимо от того, какой класс молекул мы рассматриваем», — отметил профессор Майкл Снайдер, старший автор работы, генетик и директор Центра геномики и персонализированной медицины Стэнфорда.

руки старого и молодого человека

О каких изменениях идет речь?

Всплеск старения в середине 40-х годов оказался для ученых довольно неожиданным. Ведь изначально они ожидали, что возрастные трансформации будут обусловлены перименопаузальными изменениями у женщин. Однако данные показали, что изменения касаются и мужчин этого возраста.

«Это свидетельствует о том, что хотя менопауза или перименопауза могут способствовать изменениям, которые наблюдаются у женщин в возрасте около 45 лет, вероятно, существуют и другие, более значимые факторы, влияющие как на мужчин, так и на женщин», — отметил доктор Сяотао Шень, первый автор исследования из Наньянского технологического университета (Сингапур).

Первая волна изменений касалась молекул, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и способностью метаболизировать кофеин, алкоголь и липиды. В то время как вторая волна охватывала молекулы, участвующие в регуляции иммунитета, метаболизме углеводов и функции почек. Молекулы, связанные со старением кожи и мышц, изменялись на обоих этапах ускоренного старения.

Эти наблюдения согласуются с результатами предыдущих исследований о том, что некоторые изменения могут коррелировать с образом жизни или поведенческими факторами. Например, изменение метаболизма алкоголя может быть результатом всплеска его потребления в середине 40-х годов — в стрессовый период жизни.

По мнению авторов работы, ее результаты могут помочь в разработке антивозрастных целевых вмешательств, таких как увеличение физической активности в периоды быстрой потери мышечной массы. «Я убежден, что мы должны скорректировать свой образ жизни, пока мы еще здоровы», — сказал профессор Снайдер.

Выводы из исследования опубликовал журнал Nature Aging.

Фото: pixabay.com

WhatsappTelegramViberThreads