Когда мы думаем о нарцизме, стереотипно представляем себе самодовольного, хвастливого человека, скорее всего, мужчину, который слишком много говорит на совещаниях и постоянно выкладывает в интернет селфи из спортзала.
Хотя мужчины, как правило, чаще демонстрируют нарциссические черты, женщины также склонны к нарцизму, просто у них он проявляется иначе.
«Характеристики, которые мы обычно связываем с нарцизмом – мания величия, самоуверенность, доминирование – традиционно относятся к мужчинам. Однако уязвимые черты нарцизма пересекаются с женскими качествами. А именно – высокий уровень невротизма и эмоциональная нестабильность», – отметила Ава Грин, преподаватель судебной психологии в Лондонском университете Сент-Джордж и эксперт по женскому нарцизму, в интервью BBC Science Focus.
Грандиозный нарциссизм против уязвимого
Лишь около 1-2 процентов населения страдают от выраженного нарциссического расстройства личности (НРЛ). При этом большинство из нас имеет некоторые черты нарцисса. Это хорошо, когда речь идет о здоровой самооценке. Но когда эти черты становятся жесткими, экстремальными и вредными для окружающих, они переводят личность в опасную зону.
Психологи обычно различают два типа нарцизма: грандиозный и уязвимый. Грандиозный – это тот, с которым мы сталкиваемся чаще всего. Люди этого типа:
- снаружи уверенные в себе,
- стремятся к высокому статусу,
- самодовольные,
- часто харизматичные.
Основными характеристиками уязвимого нарцизма являются:
- неуверенность,
- повышенная эмоциональная чувствительность,
- тревожность,
- скрытое чувство собственной исключительности.
Общим для обоих типов является так называемое «антагонистическое ядро», признаками которого являются:
- вера в собственную значимость,
- готовность эксплуатировать других,
- хрупкая самооценка, плохо выдерживающая критику.
«Я обычно говорю своим студентам, что лучший способ оценить степень нарцизма человека – это подвергнуть его критике», – отметила Грин. Чрезмерная и резкая реакция на критику, особенно с вспышками гнева, оскорблениями или игнорированием, может быть ключевым признаком нарциса.
«Чем более завышенной и нестабильной является ваша самооценка, тем более нездоровой и экстремальной будет ваша реакция на любую угрозу вашему самовосприятию». Ава Грин.
Женщины тоже нарциссичны – просто выражают это иначе
Уязвимый нарцизм часто игнорируют или неправильно диагностируют. 75 процентов людей с диагнозом НРЛ – мужчины. Это означает, что многие нарциссические женщины, вероятно, остаются незамеченными. Тем временем они демонстрируют это состояние «более тонко и скрытно», утверждает Грин.
Результаты ее исследований опровергают стереотип о том, что нарциссические женщины менее опасны, чем мужчины. Напротив: уязвимый нарцизм женщин в значительной степени связан с психологической, физической и даже сексуальной агрессией по отношению к партнерам.
Способы, которыми женщины достигают своих нарциссических целей, часто диктуются их гендерной ролью. Это может усложнить работу полиции и врачей по урегулированию определенных ситуаций и выявлению нарциссического расстройства личности, предупреждает эксперт.
«Известно, что женщины-нарциссы используют детей или свою сексуальность как оружие для достижения власти и контроля». Ава Грин.
Иными словами, женский нарцизм может быть крайне разрушительным. Он может причинить столько же вреда, сколько и мужской. Просто женщины прибегают к более манипулятивным способам.
По словам исследовательницы, нарцисы обоих полов стремятся к созданию фантазийного образа самих себя, и ради этого они готовы использовать любые инструменты.
«Нарцисы носят маску, и когда она спадает, становится очевидным, насколько они на самом деле неуверенные в себе, уязвимые и чувствительные», – добавила Грин.
Поддается ли нарцизм лечению?
По словам ученой, «с нарциссическими пациентами очень трудно работать». Они могут обижаться на врача из-за диагноза, назначенного лечения или его процесса.
При этом лечение не является безнадежным делом. Его главная цель заключается не в том, чтобы «вылечить» это расстройство личности, а в том, чтобы помочь людям справляться с симптомами этого состояния и развивать более эффективную эмоциональную регуляцию.
Фото: Openverse
