Человек, который курит, ассоциируется у нас с худощавой фигурой, как у Одри Хепберн. Однако авторы нового исследования утверждают, что даже стройные курильщики могут скрывать внутри живота много вредного жира: так называемого висцерального.
Существует распространенное мнение, что курение подавляет аппетит. Поэтому люди с этой привычкой очень боятся набрать лишний вес, как только прощаются с сигаретами. Однако ученые развеяли этот миф. Оказывается, при относительно низком весе курильщики могут иметь много глубинного жира в области живота. И даже при плоском животе его может накопиться немало.
Что узнали ученые
Даже тот, кто не склонен к полноте, но курит на протяжении многих лет, рискует накопить значительные запасы самого вредного жира – висцерального. Он обвивает внутренние органы в области живота. И с ним значительно труднее бороться, чем с подкожным жиром. А еще он связан с высоким риском возникновения инфаркта, диабета и деменции.
Чтобы установить связь между курением на протяжении всей жизни и накоплением висцерального жира, исследователи из Копенгагенского университета использовали инструмент статистического анализа, называемый менделевской рандомизацией (MR). Он помогает находить причинно-следственные связи, группируя людей в зависимости от их генетического кода.
Ученые применили этот инструмент к результатам европейских генетических исследований, посвященных влиянию курения на распределение жира в организме. Это, в частности, масштабное исследование с участием 1,2 миллиона людей, которые только начали курить, и более 450 тысяч тех, кто курил всю жизнь. Другое исследование изучало распределение жира в организме на примере 600 тысяч участников.
Прежде всего команда определила, какие гены связаны с привычкой курить и распределением жира в организме. А затем воспользовались этой информацией, чтобы увидеть различия в расположении жира в организме курильщиков и некурящих.
В работе исследователи учли и другие факторы, способствующие жировым отложениям, такие как употребление алкоголя и социально-экономическое положение. Как оказалось, влияние курения на концентрацию жира в области живота не зависело от остальных факторов.
Доктор Херман Д. Карраскілья, ведущий автор исследования, отметил: «Эти результаты подтверждают важность широкомасштабных усилий по предотвращению курения среди населения, поскольку они также могут способствовать снижению черевного висцерального жира и всех связанных с ним хронических заболеваний».
Результаты исследования опубликовал журнал Addiction.
Кстати, ранее портал 50Plus подробно рассказывал о том, что такое висцеральный жир и чем он опасен.
