Сколько времени нужно бывшему курильщику, чтобы привести организм в порядок?

Исследователи из Южной Кореи выяснили, сколько лет нужно, чтобы сердечно-сосудистая система недавнего курильщика вернулась в норму.

Во время нового исследования команда южнокорейских ученых решила выяснить: может ли сердечно-сосудистая система курильщика сигарет стать такой же, как у того, кто никогда не курил? Оказалось, что это возможно. Но для такой перемены потребуется немало времени.

Согласно полученным данным, после того как человек бросил курить, ему понадобится два с половиной десятилетия, чтобы риск сердечно-сосудистых заболеваний снизился до среднего уровня.

Результаты работы показали, что те, кто курил более восьми лет, имеют такой же риск инфаркта или инсульта, как и те, кто продолжает курить.

Что узнали ученые?

Во время исследования ученые изучили данные о состоянии здоровья более 100 000 бывших курильщиков, а также более четырех миллионов человек, которые никогда не курили.

Причем бывших курильщиков обследовали через десятилетия после того, как они бросили курить.

Команда учла такие факторы, как возраст участников, возраст, когда они начали курить, количество сигарет, выкуриваемых в день, а также возраст, когда курильщики распрощались с пагубной привычкой.

Ученые выяснили, что связь между курением и риском сердечно-сосудистых заболеваний имеет дозозависимый характер. У тех, кто курил немного, риск развития таких недугов резко снижался вскоре после отказа от курения, рассказало издание Daily Mail.

Исследователи пришли к выводу, что тем, кто имел хотя бы восьмилетний стаж курения, может понадобиться 25 лет, чтобы риск инфаркта или инсульта снизился до уровня человека, который никогда не курил.

Авторы исследования отметили: «Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у бывших заядлых курильщиков сопоставима с риском у тех, кто продолжает курить».

Результаты исследования опубликовал журнал JAMA.

мужчина курит сигарету

Почему эта работа важна?

Тем временем десятки предыдущих исследований подтвердили, что курение связано с сердечной недостаточностью. Это состояние, при котором сердечная мышца не перекачивает кровь должным образом, обычно из-за того, что она слишком слаба или жестка. В результате сердце не может насыщать органы и ткани кислородом и жизненно важными питательными веществами, необходимыми организму для нормальной работы.

Согласно научным данным, 7000 химических веществ, содержащихся в табаке, могут повредить кровеносные сосуды. А это является причиной многих проблем, которые курение наносит сердцу.

Кстати. Каждый год в мире от курения сигарет умирает более 8 миллионов человек. Из них 1,3 миллиона являются пассивными курильщиками: они погибают из-за воздействия на здоровье вторичного табачного дыма.

Фото: pixabay.com

WhatsappTelegramViberThreads