Недавно сразу несколько исследований выявили корреляцию между симптомами депрессии и температурой тела.
Авторы исследования, проведенного командой из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), проанализировали данные 20 880 человек из 106 стран мира, собранные за семь месяцев. Результаты работы подтвердили, что у людей с депрессией, как правило, наблюдается более высокая температура тела.
Несмотря на тщательность, с которой команда проводила исследование, ученым не удалось выяснить, вызывает ли высокая температура тела депрессию или же депрессия приводит к перегреву тела.
Тем не менее, этот связь стоит исследовать, считают ученые. Если что-то такое простое, как поддержание прохлады, уменьшает симптомы депрессии, это может помочь миллионам людей по всему миру.
«Насколько нам известно, это самое крупное на сегодняшний день исследование, которое изучало связь между температурой тела, измеренной с помощью методов самозаписи и датчиков на теле, и симптомами депрессии в географически широкой выборке», – заявила исследовательница Эшли Мейсон из UCSF.
Чем может объясняться такая связь?
Ученые считают, что такую корреляцию можно объяснить рядом причин. Возможно, депрессия связана с метаболическими процессами, которые генерируют дополнительное тепло, или же с охлаждающими биологическими функциями, которые не работают должным образом.
Также может идти речь о существовании общей причины, например, психического стресса или воспаления, которые отдельно влияют как на температуру тела, так и на симптомы депрессии.
На этих вопросах, вероятно, сосредоточатся авторы будущих исследований. В настоящее время известно, что депрессия – это сложное и многогранное состояние, которое, скорее всего, имеет множество различных триггеров. И температуре тела здесь отведена отдельная роль, рассказало издание Science Alert.
Результаты работы опубликовал журнал Scientific Reports.
О роли тепловых процедур в преодолении депрессии
Еще несколько недавних исследований показали, что симптомы депрессии можно уменьшить с помощью йоги, джакузи и сауны. Хотя эти результаты были получены в небольших выборочных группах. Возможно, дело в том, что самоохлаждение, которое возникает через потоотделение, имеет и ментальное влияние. «По иронии судьбы, нагревание на самом деле может вызвать обратное снижение температуры тела, которое длится дольше, чем непосредственное охлаждение, например, с помощью ледяной ванны», – объяснила госпожа Мейсон.
«А что если мы сможем отслеживать температуру тела людей, страдающих от депрессии, чтобы правильно рассчитывать время проведения тепловых процедур?», – предположила ученая.
В целом исследования показали, что по мере того, как симптомы депрессии становятся серьезнее, средние показатели температуры тела повышаются. А поскольку, согласно статистике, в мире около 5 процентов взрослых страдают от депрессии, усилия ученых по ее пониманию и эффективному лечению сейчас более актуальны, чем когда-либо. И каждое новое открытие дает больше надежды на решение проблемы.
Фото: pixabay.com
