Команда ученых из Университета Буффало (США) и Киотского университета (Япония) обнаружила связь между ностальгическими воспоминаниями и умением дружить.
Ностальгией обычно называют грустное воспоминание о приятных и значимых моментах прошлого. Исследователи утверждают, что люди, склонные к ностальгии, как правило, имеют больше друзей по сравнению с менее сентиментальными личностями. А умение дружить, по мнению ученых, полезно для здоровья и благополучия.
Что узнали ученые?
Исследование, в котором приняли участие 1500 добровольцев из США и Европы, показало, что ностальгия побуждает людей поддерживать социальные связи. «Люди, которые ценят ностальгию и чаще к ней обращаются, лучше осознают важность дружеских отношений и необходимость их укрепления», – написала команда в журнале Cognition and Emotion.
Во время исследования участников спрашивали, насколько они склонны к ностальгии, как часто они ее испытывают и насколько для них важно вызывать в памяти ностальгические переживания. Также авторы работы расспросили добровольцев о их мотивации заводить новых друзей (хотели бы они заводить друзей, хотели бы знакомиться с новыми людьми и были бы рады новым знакомствам).
Среди других вопросов были такие: стремятся ли люди поддерживать дружеские отношения, хотят ли они, чтобы отношения длились как можно дольше, и может ли их огорчить завершение дружбы в ближайшем будущем.
Анализ показал, что с годами люди, как правило, испытывают более сильную ностальгию. При этом она неизменно связана с наличием большего количества близких друзей и вложением в эту дружбу больших усилий.
Тщательное изучение результатов за два разных периода времени показало, что участники, которые набрали высокие или средние баллы по шкале ностальгии, сохранили одинаковое количество крепких социальных связей. Тем временем у людей с низким уровнем ностальгии было на 18 процентов меньше близких дружеских отношений, рассказало издание Daily Mail.
Предыдущие исследования показали, что ностальгия связана с чувством любви и доверия. Она также помогает уменьшить чувство одиночества и преодолеть депрессию. А еще благодаря размышлениям о ностальгических событиях возникает чувство удовлетворенности отношениями.
Соавтор исследования Куан-Джу Хуан из Киотского университета отметил: «Люди, которые чаще испытывают ностальгию и ценят воспоминания, лучше осознают важность своих отношений и необходимость их беречь. Это означает, что такая дружба, скорее всего, будет долгосрочной, даже когда мы станем старше и наша жизнь, интересы и обязанности изменятся».
Фото: pexels.com
