Команда ученых из Гейдельбергского и Кельнского университетов (Германия) обнаружила изменения в работе мозга, связанные с зависимостью современного человека от мобильного телефона.
Большинство из нас почти никогда не выпускает из рук эти цифровые устройства. А что происходит с мозговой активностью, если сократить пользование телефоном?
О чем узнали ученые?
Команда привлекла к исследованию 25 человек в возрасте от 18 до 30 лет. Их попросили максимально ограничить использование смартфонов в течение 72 часов: исключения касались только экстренных звонков.
Исследователи использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ) и психологические тесты до и после «телефонной диеты», чтобы определить, как она повлияла на мозговую активность.
«Мы использовали лонгитюдный подход для изучения влияния ограничений на использование смартфонов. Мы обнаружили связи между изменениями в активации мозга со временем и нейромедиаторными системами, связанными с зависимостью», – написали исследователи в отчетной статье.
Во время сканирования мозговой активности после 72-часовых ограничений добровольцам показывали различные изображения-подсказки. Среди них были фотографии включенных и выключенных смартфонов, а также более нейтральные снимки, например, лодок и цветов.
Когда участники видели снимки телефона, в их мозгу наблюдались изменения, в частности в тех областях, которые связаны с вознаграждением и влечением. Это подтвердило теорию о том, что телефоны могут вызывать зависимость, как никотин или алкоголь.
По словам исследователей, то, что изменения связаны с системами дофамина и серотонина, свидетельствует в пользу идеи о телефонной зависимости. Эти два нейротрансмиттера связаны с несколькими функциями мозга, включая компульсивное поведение и контроль настроения.
Несмотря на ограниченный доступ участников к телефону, психологические тесты не выявили изменений в их настроении, сообщило издание Science Alert. Некоторые добровольцы даже сообщили о улучшении настроения, но эти изменения не были статистически значимыми.
Исследование не углублялось в детали того, почему ограниченное пользование смартфоном вызвало изменения мозговой активности. Вероятно, есть несколько факторов, которые с этим связаны. Команда надеется определить их в ходе следующих исследований.
«Наши данные не позволяют отделить влечение к использованию смартфона и влечение к социальной взаимодействию, которые в настоящее время являются двумя тесно переплетенными процессами», – отметили ученые.
«Обнаруженные нейронные механизмы могут существенно способствовать формированию аддиктивного поведения у людей, склонных к чрезмерному использованию смартфонов», – добавили они.
Результаты исследования опубликовал журнал Computers in Human Behavior.
Фото: pixabay.com
